Über mich
— Herzlich willkommen!
Kirsten Berbig
Erkenntnis-Coaching
Hallo und herzlich willkommen!
Ich bin Kirsten – tiefgründig, feinfühlig, intuitiv, mit dem Herzen bei Dir.
Innere Weiterentwicklung und innere mentale Prozesse sind meine Welt – seit ich denken kann. Was sind eigentlich Gefühle? Wo kommen sie her? Wie gehe ich damit um und wie kann ich sie verändern? Wie lebt man richtig – so dass es für alle gut ist? Was ist richtig und was ist falsch? Was gibt meinem Leben Sinn? Diese und ähnliche Fragen beschäftigen mich seitdem ich ein Kind war. Ich dachte, das wird mir irgendwann noch erklärt – aber es stand nie auf dem Lehrplan. Ich suchte also permanent nach Antworten – ich habe sie gefunden und wünsche mir, dass auch Du Antworten auf Deine Fragen findest.
Ich wollte schon vor meiner Berufswahl Menschen auf ihrem inneren Weg, in ihrer inneren Entwicklung begleiten – denn es sind in erster Linie unsere Gedanken und Sichtweisen, die zu vielen Problemen und Schmerzen führen. Nach einigen Umwegen ist es nun soweit. Ich freue mich sehr Dir mein Angebot vorstellen zu können.
Was mir wichtig ist
Meine Vision ist es, eine Umgebung zu schaffen und Werte zu leben, die uns die beste Möglichkeit geben uns weiterzuentwickeln – ein wertschätzender Raum, in dem jeder sein darf, wie er ist – mit all den vermeintlichen Fehlern oder Kanten. In dem wir uns ganz ehrlich und bewusst anschauen können, was da ist – was in uns ist – um zu verstehen, zu lernen und zu wachsen. Und in dem wir unsere Potenziale nähren, pflegen und entfalten können. In diesen Raum lade ich Dich ein.
Äußere Dinge lassen sich nicht immer verändern, aber wir haben immer die Möglichkeit unsere eigenen Reaktionen und Sichtweisen zu den Dingen zu überprüfen und zu verändern und so zu lernen einen guten Umgang mit allem zu finden. Nicht indem wir uns etwas ein- oder schönreden – nein, nur durch eigene, tiefere, innere Reflexion und die daraus entstehenden Erkenntnisse finden wir echte, langfristige und nachhaltige Lösungen. So können wir mit allem wachsen und uns damit innerlich weiterentwickeln.
Ich höre Dir zu, um tief zu verstehen, was Dein Herz sagen möchte. Manchmal braucht es gar nicht viel. Wenn Menschen den Raum bekommen um zu sagen was sie wirklich sagen möchten, dann kann das allein schon Erkenntnisse entstehen lassen.
Ich gebe Dir einen liebevollen Raum, in dem Du sein darfst wie Du bist. Die beste Ausbildung hilft nichts, wenn keine echte Wertschätzung für den Gegenüber da ist. Wenn Ärzte mit Mitgefühl, also dem tiefen Wunsch anderen helfen zu wollen, arbeiten, können sie ihren Patienten viel besser helfen. Echte Heilung geschieht im Herzen. Wertschätzung ist dafür essentiell.
Aber natürlich gehen wir weiter. Ich begleite Dich von Herz zu Herz auf Deinem Weg, hin zu Deinen Wünschen, Zielen und Träumen. Es ist bereits alles in Dir. Wir enthüllen es Schritt für Schritt, so wie eine geschlossene junge Blüte aus der Erde emporsteigt und nach und nach ihre Blätter entfaltet und ihre Schönheit hervorbringt.
Das Wichtigste ist, unsere Erkenntnisse und Entschlüsse, die wir im oder auch nach dem Coaching entwickeln, auch tatsächlich umzusetzen. Denn nur das verändert dann wirklich die Erfahrungen in unserem Leben – doch genau das ist manchmal gar nicht so einfach. Natürlich ist es letztendlich die Verantwortung eines jeden einzelnen, Dinge wirklich zu tun, aber mir ist es sehr wichtig, Dir hier Unterstützung zu geben, so dass Du Deine Erkenntnisse in Dein Leben integrieren und neue positive Gewohnheiten etablieren kannst.
Mehr über mich
Mein Weg
Immer auf der Suche – nach dem Sinn, nach der richtigen Art zu leben (so dass es für alle nützlich ist), nach Erklärungen zu unserem Sein. Wo kommen Gefühle her und wie gehe ich damit um? Wie geht es nach dem Tod weiter? Und wozu das alles? Das waren Fragen, die ich immer in mir trug. Schon als Jugendliche war mir klar, dass Leiden nicht notwendig ist, da alles aus unserer eigenen Vorstellung, also der Art und Weise, wie wir über die Dinge denken und handeln, entsteht. Schon damals wollte ich Menschen begleiten um diese inneren fehlerhaften Gedanken, die uns leiden lassen, aufzulösen.
Aber es kam anders. Psychologische Konzepte haben mich nicht in meinem Herzen berührt, denn sie hatten nichts mit meiner Innenwelt zu tun. Mein eigenes Nachdenken hat zu Erkenntnissen geführt, die mich zutiefst friedvoll machten. Nachdem ich zahllose Male über diese Gedanken nachgedacht habe und immer wieder zu denselben Entschlüssen gekommen bin, habe ich mich entschlossen ihnen zu folgen – ganz egal, was andere darüber denken. Das war sehr befreiend. Ich musste nicht irgendwie sein, irgendetwas erfüllen, mich nicht verbiegen oder anpassen. Leider fand ich keinen beruflichen Weg um damit zu arbeiten. Coaching hatte ich in diesem Zusammenhang noch nie gehört und die psychologischen Herangehensweisen fand ich damals nicht hilfreich. Also ging ich einen anderen Weg, studierte Wirtschaftsingenieurwesen und arbeitete in der Marktforschung in der Industrie, wo ich meine analytischen Fähigkeiten und die Gabe, völlig unvoreingenommen Lösungen für neue Projekte und Fragestellungen zu finden, entfalten konnte.
Damit langfristig natülich nicht zufrieden suchte ich gleichzeitig weiter nach Wegen, Sinn in meinem Leben und echten Nutzen zu finden. Ich studierte Umweltschutz, arbeitete ehrenamtlich für Wohnungslose, in einen Kinderhort, im Umweltschutz, für die Freiheit der Tibeter und fand schließlich die Sterbebegleitung, bei der ich Menschen im tiefsten Inneren begegnen durfte. Vor allem aber hüpfte mein Herz mit jeder tieferen Unterhaltung, egal mit wem, sowie mit jeder Erkenntnis und wenn ich andere auf ihrem Weg begleiten durfte, ganz gleich in welchem Kontext. Und so war ich überglücklich über die sinnvollen Gespräche mit Freunden und Kollegen und jeder noch so kleinen Handlung, die andere auf ihrem Weg weitergebracht haben.
Durch einen Motorradunfall fasste ich schließlich den Entschluss meine Suche zu intensivieren und echte Antworten auf meine Fragen zu finden. Schließlich fand ich im buddhistischen Weg Antworten auf alle Fragen, ich kam innerlich zur Ruhe und fühlte mich angekommen. Dennoch ließen viele Herausforderungen auf sich warten. Heute bin ich dankbar für die Erfahrungen von Mobbing und einer Erschöpfungsdepression, denn ich durfte unfassbar viel lernen. Vor allem öffnete es mir den Weg, meinen Beruf in etwas zu verwandeln, das aus meinem Herzen kommt. Ich machte eine Ausbildung zum psychologischen und systemischen Coach. Das langte mir aber nicht, ich wollte mehr erfahren über die Begleitung von hochsensiblen, hochsensitiven, hoch- und vielbegabten Menschen und machte die Ausbildung zum HOCHiX® Coach. So kann ich nun endlich den Weg vertiefen, den ich schon immer gehen wollte und auch indirekt immer gegangen bin, Menschen auf ihrem Weg zur Auflösung innerer Hindernisse und hin zu Erkenntnissen, die uns im Herzen berühren und befreien, zu begleiten.
Meine Themen
– Innere Entwicklung
Mein Hauptanliegen ist es tiefer zu schauen, wo Probleme entstehen und wie wir sie wirklich lösen können. Das bedeutet, dass wir beginnen, unsere Probleme auf einer tieferen geistigen Ebene, innerlich zu verstehen und zu lösen, dass wir besondere Erkenntnisse entwickeln und mehr und mehr unserer Intuition, unserem Herzen folgen. Damit einher geht die Sinnfindung, also das Entdecken des inneren „Warum“, denn das ist es, was unserem Leben eine Bedeutung und uns Energie gibt.
Gleichzeitig sind Burnout, Erschöpfung und die ganzen Glaubenssätze und Gedankenmuster, aus denen heraus wir leben, Themen, die für mich damit in engem Zusammenhang stehen. Denn all das begleitet uns natürlich auch, so lange wir noch keine Antworten auf unsere tiefsten Fragen gefunden haben und es kann uns somit auch viel lehren und uns Wege zeigen, was wir verändern dürfen.
Mein Wunsch ist es, dass Du in Deine Kraft kommst, in Fülle leben und Deinen Weg gehen kannst, Deine Träume verwirklichst, Hindernisse überwindest und Freude und positive Energie in Deinem Herzen findest.
– Hochsensibilität und Hochbegabung
Genau wie bei vielen anderen auch, lernte ich diese Themen erst spät kennen. Mit 38 Jahren, während einer Erschöpfungsphase durfte ich über Hochsensibilität erfahren und lesen und sah mein Leben mit anderen Augen. Das erklärte vieles. Sich anders und unverstanden fühlen? Wie ein Außenseiter in dieser Welt? Ja natürlich, wenn man Wahrnehmungen und Erkenntnisse hat, die für einen selbst total klar sind, für die meisten anderen Menschen aber ein Rätsel, kann man sich natürlich die Frage stellen, was hier eigentlich falsch und was richtig ist. Und viele Hochsensible Menschen suchen den Fehler dann erstmal bei sich. Hochsensible denken und fühlen anders, mehr und tiefer. Wenn wir es tiefer verstehen und als unsere natürliche Fähigkeit anerkennen, können sich sehr viele Probleme allein damit auflösen. Denn es geht darum unsere Begabungen zu leben und zu entfalten, so dass es für uns und andere von Nutzen ist.
Mit dem Thema Hochbegabung hat es bei mir deutlich länger gedauert. Erst als ich erfuhr, wie viele Intelligenzformen es gibt, die nicht mit einem herkömmlichen IQ gemessen werden, dämmerte es langsam. Es war klar, da gibt es noch ein Thema für mich und die nächsten Fragezeichen durften sich auflösen. Mir geht es oft so, dass mir Dinge total klar sind, die hohe, angesehene Chefs oder Lehrer nicht erfassen. Aber es kann ja nicht sein, dass ich, die ich ja viel weniger weiß und kann, als diese schlauen Leute da oben, etwas früher und tiefer erkenne… Das war für mich lange eine Herausforderung. Aber seit dem ich das für mich erkannt und akzeptiert habe, haben sich auch hier viele Sachen für mich aufgelöst. Ich sehe es nun als eine nützliche Fähigkeit, die dafür da ist, andere auf ihrem Weg zu unterstützen. Wie sagt meine Ausbilderin Anne Heintze immer so schön: „Wo unsere Begabungen sind, sind auch unsere Aufgaben.“ Und ich wünsche mir, dass auch Du Deine Begabungen findest, sie verstehst und sie für andere zum leuchten bringst.
Meine Qualifikationen
– Master of Science im Umweltschutz, Universität Rostock
– Diplom-Wirtschaftsingeneurin, Duale Hochschule Karlsruhe (ehem. Berufsakademie)
– Psychologische und Systemische Coachin, Verbund freier Trainer und Coaches
– Zertifizierte HOCHiX® Coachin, HOCHiX® Akademie
– Ausbildung zur ehrenamtlichen Hospizbegleiterin, Hospiz- und Palliativnetzwerk „Arista“ gemeinnütz. GmbH, Ettlingen
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