Loslassen – mit Veränderung leben
Herbst – es beginnt kälter zu werden, die Blätter verändern sich, werden weggeweht – eine Jahreszeit, die von Veränderung, Loslassen und Bewegung gekennzeichnet ist. Was lehrt uns das?
Unsere Sicht ist unsere Welt
Es gibt verschiedene Sichtweisen, die wir unserer gegenüber einnehmen können. Was ist aber wahr und was ist hilfreich und nützlich? Lerne, was Deine Sicht mit Deinen Erfahrungen zu tun hat und was das für Dich und Dein Leben bedeutet.
Der Schatz der inneren Wahrheit
Wie wichtig ist es entsprechend der (inneren) Wahrheit oder Wirklichkeit zu leben? Was machen (innere) Täuschungen mit uns und wie können wir ihnen begegnen? Entdecke den Schatz innerer Wahrheit und Wirklichkeit und seine positiven Auswirkungen auf Dein Wohlbefinden.
Die Sache mit den Gefühlen (Teil 2/2)
Gefühle sind ein ständiger Begleiter. Aber wie können wir unsere eigenen Gefühle beeinflussen und verändern? Lerne mehr über die Entstehung von Gefühlen.
Die Sache mit den Gefühlen (Teil 1/2)
Gefühle – ein ständiger Begleiter. Wie entstehen sie? Was sind ihre Ursachen? Was machen sie mit uns? Wie kann man sie verändern? Entdecke einen hilfreichen Umgang mit Gefühlen.
Wer oder was ist eigentlich normal?
Bist Du normal oder weichst Du von der “Norm” ab? Hast Du manchmal das Gefühl anders zu sein? Es lohnt sich zu verstehen, wie unser Bild von normal entsteht, was das mit uns macht und was wir daraus lernen können.
Unser Leben in unseren Händen
Wie möchtest Du sein? Wie finden wir unseren eigenen Weg? Finde heraus, was wirklich wichtig ist und was Deine eigenen Ziele sind.
Weihnachten mal andersrum – Liebe geben, geben, geben
Vielleicht wünschen wir uns ein schönes Miteinander, Freundschaft, Harmonie usw. Aber was können wir von anderen eigentlich erwarten und was ist unser Beitrag? Entdecke Deine Möglichkeiten eine harmonische Welt zu erleben.
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Die Kraft des Verzeihens
Manchmal tragen wir Situationen in unseren Herzen, die in uns für lange Zeit Unbehagen, Ohnmacht oder Wut entstehen lassen können. Zu lernen anderen aufrichtig zu verzeihen, kann diesem Prozess eine Wendung geben.
Was uns innerlich zurückhält oder wie wir unser Potenzial entwickeln
Innere Blockaden sind nichts Neues – aber was können wir tun, um sie wirklich abzubauen und aus innerer Freiheit zu leben? Sie sind in uns, daher können nur wir ihre Wirkung schwächen und sie tatsächlich beseitigen.
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Glücklich sein ist eine Entscheidung
Hast Du schon mal eine echte Entscheidung getroffen, glücklich zu sein? Nur dann werden wir Glück inmitten der Umstände finden, die jetzt gerade da sind. Schiebe es nicht auf, sondern beginne jetzt, Dein Glück zu erschaffen.
Unsere Freiheit nicht gemocht werden zu müssen
Wie wichtig ist es Dir, was andere über Dich denken? Wie gehst Du mit Kritik um? Lerne völlig frei von der Meinung anderer zu leben. Was andere denken, sagt nichts über uns aus.